体重減少のためのダイエットプラン - あなたの個別のダイエットプランナー
ダイエットプランは、体重を減らすのを助けるためのパーソナライズされたダイエットプランを提供する無料のアプリです。このアプリでは、低カロリー、ケト、ダッシュなどのさまざまなオプションから自分自身のダイエットプランを作成することができます。アプリには食事日記、栄養トラッキング、体重トラッカーが備わっており、進捗状況をモニターすることができます。
このアプリでは、目標を達成するためのさまざまなツールが提供されています。最適なダイエットプランを選択し、それに従う日数を設定することで、パーソナライズされた計画を作成することができます。アプリには体重日記も含まれており、体重を追跡し、結果をグラフで表示することができます。さらに、個人用および食事日記機能により、食事や身体活動を記録することができます。
アプリには、体格指数(BMI)を表示する健康レポートも提供されており、理想的な体重を判断するのに役立ちます。食事の時間を思い出させたり、体重ログを更新するための通知を設定することもできます。このアプリは初心者に最適で、男性と女性の両方が利用できます。完全に無料で、正しく英語に翻訳されています。ダイエットプランをダウンロードして、簡単かつ健康的に体重を減らすことを始めましょう。
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